科技的進步現在生活中人們越來越離不開3C產品~
小至隨手可得的手機、平版、筆記型電腦，大至桌上型電腦、電視螢幕…等~
那些長期使用裡面有眼睛慢性殺手之稱的”藍光”對眼睛無形中造成傷害!!!
還有平日的閱讀、壓力、疲憊、老化…等，對眼睛來說也是種負擔喔!!
眼睛是靈魂之窗對我們來說真的很重要~
除了平常使用一段時間後要做適當的休息片刻，讓眼睛放鬆一下之外~
用吃的補充眼睛內需要的營養也很重要!!!
愛護自己的雙眼就是現在，iHDoc®艾適明 吃起來。
這次要推薦的是iHDoc®熱銷六年的 艾適明
iHDoc®艾適明的紙盒外型，由紫色與白色作色系的搭配
中央的圖示除了有產品名稱之外，還有一個很像眼睛的設計~
上面寫著醫生推崇第一名，將產品的意寓顯示得很清楚。
裡面包裝是PTP片共有三片，每片有10顆入的膠囊~
若要隨身攜帶外出食用，也是小巧方便，不容易變質。
主要含有天然黑醋栗萃取、藍莓萃取、山桑子萃取、小米草萃取…等多種營養精萃
上述四種萃取能有效對抗藍光、紫外線的傷害；美國專利游離型葉黃素
使用黃金比例10(葉黃素)：2(玉米黃素)，讓眼睛晶亮有神、聚焦清晰。
每盒約0.5-1個月的用量(30顆)，視個人平時用眼需求而定!
一般日常調理每日1次，每次1顆，若長期用眼過度可建議加強保健每日2次，每次1顆~
每次使用需於飯後搭配開水。
薇塔每天都會需要使用手機看很多資訊、聯絡，平均每天使用手機時數約11個小時~
每周平均使用15小時，即使不用手機最常接觸的也是筆電的部分~
所以我會於早、午餐後各1顆，搭配開水一起食用。
以往眼睛通常中午過後會有酸澀的不適感，有時看文字也會有模糊、無法集中的感覺!!!
目前已經吃了艾適明一段時間有了，現在長期使用筆電或是看文字時比較沒有那麼感到不適感~
也比以前感覺看得比較清晰，解決了以往常眼睛的不適問題。
植物性膠囊，茹素者可安心使用，這是一種很貼心的設計耶!!
因為現在茹素的人也算多，市面上大多有加魚油DHA等葷食成分
iHDoc®艾適明 純素可使茹素的人安心食用真的很棒，且食用起來也無負擔。
如果你也是個平日需要用眼過度的人，真的就要好好的做好眼睛保護
iHDoc®艾適明成分獲得各國多項安全認可，純素萃取茹素者可安心食用
提供給大家參考～
本文章純粹為個人使用心得真實分享,不做任何商業銷售行為
iHDoc®艾適明
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